সবার চেয়ে একটু ভিন্ন হতে সবাই চায়! যাকে এককথায় বলা যায় অন্যতম। কয়েকটি ব্যতিক্রম বাদ দিলে আমরা সবাই তো এমনটা চাই। কিন্তু অনেকের মধ্যে একজন কিংবা অন্যতম হয়ে ওঠাও খুব একটা সহজ ব্যাপার নয়। এর জন্যও প্রয়োজন কিছু বিষয় রপ্ত করার।
অনেকের মধ্যে অন্যতম
অন্যতম হতে হলে প্রথমত ‘একটি শিশুর বেড়ে ওঠার সময় অন্যতম হয়ে ওঠার ব্যাপারটি আয়ত্ত করতে হয়’। এটি এক দিনেই হয়ে ওঠে, এমন নয়। আবার একেকজনের একেকটি গুণ থাকে, যার ফলে ব্যক্তি কমনীয় হয়তে উঠতে পারেন। তবে সেই সঙ্গে কিছু বিষয়ে লক্ষ রাখা চাই।
নিজেকে গড়ে তুলুন
১. একজন ভালো যোগাযোগকারী হওয়া
আপনি কী বলবেন এবং কীভাবে বলবেন। দুটোই গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনি একজন ভালো যোগাযোগকারী হতে চান। যোগাযোগের অপর প্রান্তে থাকা ব্যক্তিটির অবস্থান, মনোভাব বুঝেই কথা বলুন। আর জীবনে চলার পথে নতুন অনেক মানুষ এবং অনেক পরিস্থিতির সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে হয়। হোক সেটা আপনার পরিবারের মধ্যেই কিংবা অফিস-আদালত, ক্যাম্পাসের পরিধিতে। তাই প্রতিটি পরিস্থিতি এবং পরিবেশ বুঝেই নিজের কথাগুলো বলতে শিখুন।
২. আত্মবিশ্বাস রাখুন সব সময়
হ্যাঁ, অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস যেমন ক্ষতিকর, তেমনি আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলাটাও ব্যক্তির জন্য সমস্যা। মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, নিজে
যদি নিজের ওপর আস্থাই না রাখতে পারে, তাহলে অন্যরা কেন তাকে মানবে? বরং অন্যে যা-ই মনে করুক, আপনি নিজেকে কী মনে করছেন, সেটাই সবচেয়ে সাহসিকতার পরিচয়। কেননা, সবার চেয়ে আপনাকে চেনেন কিন্তু আপনি নিজেই। ভুল-ত্রুটিগুলো শুধরে নিয়ে নিজেকে গড়ে তুলুন।
৩. সহানুভূতি ও সমানুভূতি
সহানুভূতি তো আমরা সবাই বুঝি, কিন্তু সমানুভূতি কী? সহজ বাক্যে, নিজেকে অন্যের অবস্থানে দাঁড় করিয়ে চিন্তা করা। অন্যের সমস্যা বোঝার জন্য সমানুভূতি অধিক কার্যকর বলেই মনে করেন মনোবিজ্ঞানীরা। পাশের মানুষটি যেমনই হোক, মনে রাখুন, আপনার ও তার অবস্থান কিংবা পটভূমি এক নয়। তাই একপক্ষীয়ভাবে কোনো কিছু না দেখে পুরোটা ভেবে দেখুন।
৪. কোনো কিছু হারানোর ভয়
জীবনের সবকিছুকে জয় করা সম্ভব নয়। সাফল্য ও ব্যর্থতা দুটি মিলিয়েই আমাদের পথচলা। এবার সাফল্য আসেনি? তাই বলে সেটিকে আঁকড়ে ধরে রাখারও কিছু নেই। বরং ভুলটি শুধরে নিয়ে এগিয়ে চলুন।
৫. পারস্পরিক বোঝাপড়া
এটি হতে পারে আপনার পরিবার, বন্ধুমহল কিংবা প্রিয় মানুষটির সঙ্গে। একটি সম্পর্কে বাদ-বিবাদ হতেই পারে। কিন্তু এই ধরনের দ্বন্দ্ব যাতে পরস্পরকে দূরে না ঠেলে দেয়, সেটিও খেয়াল রাখুন। একে অপরের এই সমস্যাকে ইতিবাচকভাবে দেখার চেষ্টা করুন। সময় নিয়ে আপনার বন্ধুকে নাহয় বুঝিয়ে বলার দায়িত্বটা নিজেই নিলেন।
৬. অন্যকে বলতে দিন
একজন ভালো যোগাযোগকারী কিন্তু নিজে বলার চেয়েও অন্যকে বলার সুযোগ দেন বেশি। হ্যাঁ, আমরা সবাই চাই নিজের ব্যাপারটি আগে প্রকাশ করতে। সে ক্ষেত্রে অন্যকেও বলার সুযোগ দিন। প্রয়োজনে ভালো বক্তার পাশাপাশি নিজেকে একজন ভালো শ্রোতা হিসেবে তৈরি করুন।
৭. প্রত্যেকের নাম মনে রাখা
চলার পথে হয়তো সবার নাম আপনার মনে থাকবে না। কিন্তু অন্তত চেষ্টা করুন এমনটি করার। আপনার নাম যখন কেউ ভুলে যায়, তখন কেমন লাগে বলুন তো? ঠিক অন্যের ক্ষেত্রেও তাই।
৮. নৈকট্য কিংবা স্পর্শ
অনেক সময় আপনার সামান্য নৈকট্যপ্রিয় মানুষটির কাছে অনেক বড় হয়ে দাঁড়ায়।
৯. আপনার পোশাক এবং বাহ্যিক কিছু আচরণ
হ্যাঁ, নিজেকে কমনীয় করে তোলার অন্যতম মাধ্যম হলো আপনার পোশাক এবং আপনার চালচলন। নিজেকে কোন ধরনের পোশাকে মানিয়ে যায়, সেটি লক্ষ করুন। এই বাহ্যিক বিষয়টির সঙ্গে আপনার বসার ভঙ্গিমা, আলোচনার সময় হাতের নড়াচড়া এই প্রতিটি সূক্ষ্ম বিষয় কিন্তু প্রভাব রাখে।
আজ থেকেই নাহয় গড়ে তুলুন নিজেকে!
